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Calculadora de Agachamento Hatch: Treinos Eficientes

A Hatch Squat Calculator é um aplicativo desenvolvido para otimizar o treinamento de agachamento, focando em um protocolo de 12 semanas. Ele calcula os pesos ideais a serem utilizados com base no seu máximo de uma repetição, permitindo que os usuários acompanhem seu progresso ao longo do ciclo. Com um design focado na simplicidade, o aplicativo elimina a necessidade de planilhas e impressões, tornando o processo de treino mais eficiente e organizado.

O programa é estruturado para treinos de agachamento frontal e traseiro duas vezes por semana, oferecendo um método comprovado para aumentar a força. Ideal para aqueles que buscam um programa específico para agachamentos, a Hatch Squat Calculator promete resultados significativos e um acompanhamento fácil do desenvolvimento físico.

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Detalhes

  • Licença

    De pagamento

  • Versão

    1.01

  • Data de atualização

  • Plataforma

    Android

  • OS

    Android 9.0

  • Idioma

    Inglês

  • Baixadas

    1

  • Desenvolvedor

  • Opções de baixada

    Google Play

Programa disponível em outros idiomas



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